فواید گیاه آلوئه ورا برای عوارض دیابت

آلوئه ورا گیاهی شبیه به کاکتوس است که در آب و هوای گرم و خشک رشد می کند. ژل داخل این گیاه هزاران سال است که برای بهبود انواع بیماری ها مانند مشکلات پوستی و سوختگی ها استفاده می شود. گفته شده آلوئه ورا با دارا بودن بیش از 75 ترکیب فعال شامل ویتامین ها، مواد معدنی، آنزیم ها و اسیدهای آمینه دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد که از جمله آن ها می توان به کاهش سطح قند خون و کنترل دیابت اشاره کرد. برای مطالعه بیشتر در مورد فواید گیاه آلوئه ورا برای عوارض دیابت می توانید این مقاله مطالعه نمایید.

فواید گیاه آلوئه­ ورا برای عوارض دیابت:

بیماری دیابت دارای عوارض متعدد از جمله بالا رفتن چربی خون، بالا رفتن نشانگرهای التهابی و سطح التهاب بدن و تضعیف سیستم ایمنی، تأخیر در بهبود زخم، اختلال عملکرد عصبی شبکیه­‌ی چشم (رتینوپاتی)، نفروپاتی و غیره می‌گردد. آلوئه ورا مزیت های زیادی برای افراد دیابتی دارد که از جمله مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1) کاهش قند خون ناشتا:

به نظر می رسد مصرف ژل آلوئه ورا می تواند به کاهش سطح قند خون ناشتا و همچنین کاهش چربی ها و کاهش وزن بدن کمک کند، همه این موارد برای سلامتی افراد مبتلا به دیابت اهمیت زیادی دارند.

2) کاهش میانگین HbA1c

هموگلوبین A1c یا قند خون طولانی مدت، میانگین سه ماهه مقدار قند خون متصل به هموگلوبین در گلبول های قرمز خون می باشد.ممکن است مصرف آلوئه ورا به کاهش سطح HbA1c کمک می کند که می تواند برای مبتلایان به دیابت مفید باشد.

3) کاهش ورم و تسریع درمان جراحات و زخم ها:

زخم پا یکی از عوارض شایع دیابت است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت از آن رنج می برند و زخم های آن ها نسبت به افراد سالم دیرتر درمان می شود.آلوئه ورا به دلیل ترکیبات مفید موجود در آن به درمان مشکلات پوستی از جمله زخم ها و جراحات شایع دیابت کمک می کند.

4) تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش التهاب:

فواید گیاه آلوئه ورا برای التهاب از طریق کاهش نشانگرها و پاسخ های التهابی در بیماران مبتلا به دیابت است و اثرات تقویت کننده­ ی سیستم ایمنی، ضد میکروبی و بهبود دهنده­ ی زخم دارد.

5) کاهش چربی خون:

کاهش چربی خون یکی از فواید آلوئه ورا است، از آن جا که برخی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 معمولا از مشکل بالا بودن چربی خون رنج می برند مصرف این گیاه می تواند مفید باشد.

توصیه و نحوه مصرف:

مصرف روزانه آب خالص آلوئه ورا برای دیابت مفید است. توجه کنید که آب آلوئه ورا خالص بوده و بدون هیچ افزودنی یا قندی باشد. حتما پیش از شروع استفاده از نوشیدنی های آلوئه ورا  ترکیبات آن ها را با پزشکان خود در میان بگذارید و از آن ها مشورت بگیرید. البته که دوز مشخصی از مصرف آلوئه ورا در روز وجود ندارد و بهتر است در ابتدا با نوشیدن یک وعده در روز، واکنش بدن خود را به آن بسنجید. برای شروع مصرف نوشیدنی و مکمل های آلوئه ورا بهتر است در ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

عوارض مصرف زیاد آلوئه ورا برای دیابت:

اگرچه کاهش قند خون یکی از خواص احتمالی آلوئه ورا است اما مصرف یک لیوان بزرگ آب آلوئه ورا یا هر محصول دیگر حاوی آلوئه ورا در کنار داروهای قند خون می تواند به افت شدید قند خون منجر شود که خطرناک است. آلوئه ورا اثر ملین دارد و به بهبود یبوست کمک می کند اما مصرف مواد ملین می تواند اثر داروهای خوراکی که به همراه آن مصرف شده اند را کاهش دهد، به عنوان مثال می تواند از جذب داروهای قند خون در بدن جلوگیری کرده و باعث افزایش سطح قند خون شود.در برخی منابع گفته شده مصرف خوراکی آلوئه لاتکس که به عنوان ملین نیز عمل می کند ممکن است عوارض جانبی جدی و کشنده داشته باشد.