ورزش کردن تاثیرات مثبتی بر روی بدن انسان دارد انجام فعالیت های ورزشی باعث کاهش وزن،کاهش چربی خون و فشار خون خواهد شد. ورزش کردن برای افراد دیابتی بسیار حائز اهمیت است به این دلیل که فعالیت های بدنی باعث افزایش حساسیت سلول ها به انسولین شده و در نتیجه منجر به کاهش قند خون در بیماران دیابتی خواهد شد.برای دیدن گفتگوی کامل فاطمه رادخوی کارشناس تغذیه لطفا ویدئو را مشاهده نمایید
آدرس خود را انتخاب کنید
آدرس خود را وارد کنید تا ما پیشنهاد را برای منطقه شما مشخص می کنیم.
