نقش نوشیدن آب در کاهش قند خون
دکتر سعید کلباسی، فوق تخصص غدد و متابولیسم، تأکید میکند که نوشیدن آب نقش مهمی در کاهش قند خون دارد. آب به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می کند و با افزایش ادرار، سطح گلوکز اضافی را از بدن دفع مینماید. همچنین، نوشیدن آب کافی باعث بهبود کارکرد کلیه ها و کاهش خطر ابتلا به دیابت میشود. بنابراین، مصرف منظم و کافی آب یک روش ساده و موثر برای کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض ناشی از بالا بودن آن است
برای ثبت نظر، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
