ماچا لته نارگیل بدون شکر پپتینا

ماچا لته نارگیل بدون شکر پپتینا یک نوشیدنی خوشمزه و خامه ای است که طعم چای ماچا را با شیر نارگیل ترکیب می کند. ماچا نوعی پودر چای سبز ریز آسیاب شده است که از برگ های چای در سایه تولید می شود. به خاطر رنگ سبز پر جنب و جوش و طعم خاکی اش شناخته شده است. شیر نارگیل بافتی غنی و خامه‌ای به لاته می‌افزاید، و همچنین طعم ظریفی از طعم نارگیل را به آن اضافه می‌کند.برای تهیه لته ماچا نارگیل، معمولا پودر ماچا را با آب داغ مخلوط می‌کنید تا حل شود، سپس شیر نارگیل گرم و هر شیرین ‌کننده دلخواه را در صورت تمایل به آن اضافه کنید. نتیجه یک نوشیدنی آرامش بخش و انرژی زا است که بسته به ترجیح شما گرم یا سرد میل می شود. این یک انتخاب محبوب برای کسانی است که به دنبال جایگزینی بدون لبنیات برای لاته سنتی و همچنین به دلیل طعم منحصر به فرد آن و مزایای سلامتی مرتبط با چای ماچا هستند.

ترکیبات: پودر چای سبز ماچا، پودر خامه ای کننده غیر لبنی، پودر شیر بادام و استویا

خواص ماچا لته نارگیل:

نارگیل ماچا لته به دلیل ترکیبات کلیدی خود، پودر چای سبز ماچا و شیر نارگیل، چندین مزیت بالقوه دارد. در اینجا برخی از مزایای بالقوه وجود دارد:

1.آنتی اکسیدان:

ماچا سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین ها، مانند EGCG (اپی گالوکاتچین گالات) است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر در بدن کمک می کند. این آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر بیماری های مزمن کمک کرده و از سلامت کلی حمایت کنند.

2.تقویت انرژی:

ماچا حاوی کافئین است که می تواند انرژی طبیعی را بدون اثرات تحریک آمیز که اغلب با قهوه همراه است ایجاد کند. این می تواند به بهبود تمرکز و تمرکز کمک کند.

3.اثر آرام بخش:

ماچا علیرغم داشتن کافئین، حاوی L-theanine است، اسید آمینه ای که به دلیل اثرات آرام بخش شناخته شده است. L-theanine ممکن است به تقویت آرامش و کاهش سطح استرس کمک کند.

4.پشتیبانی از متابولیسم:

برخی تحقیقات نشان می دهد که ترکیب کافئین و آنتی اکسیدان ها در ماچا ممکن است به افزایش متابولیسم و ترویج اکسیداسیون چربی کمک کند و به طور بالقوه به مدیریت وزن کمک کند.

5.غنی از مواد مغذی:

شیر نارگیل منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، ویتامین E و چندین ویتامین B است. همچنین حاوی مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم و منیزیم است که برای سلامتی و تندرستی کلی مهم هستند.

6.گزینه بدون لبنیات:

استفاده از شیر نارگیل به عنوان پایه، این لاته را برای کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند یا از رژیم غذایی بدون لبنیات پیروی می کنند، مناسب می کند. بافتی خامه ای ایجاد می کند و بدون نیاز به محصولات لبنی، طعم نارگیل را به آن اضافه می کند.

7.آبرسانی:

شیر نارگیل به طور طبیعی آبرسان است و می تواند به مصرف مایعات روزانه شما کمک کند و به حفظ سطح هیدراتاسیون مناسب در بدن کمک کند.

8.سلامت روده:

شیر نارگیل حاوی تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط (MCTs) است که چربی های مفیدی هستند که ممکن است از سلامت روده و هضم غذا حمایت کنند.

9.سلامت مغز:

ترکیب آنتی اکسیدان ها، کافئین و L-theanine موجود در ماچا ممکن است اثرات محافظت کننده عصبی داشته باشد و به طور بالقوه از سلامت مغز و عملکرد شناختی حمایت کند.

ارزش غذایی هر سهم معادل 10 گرم:

• انرژی 30 کیلوکالری
• قند 1.2 گرم
• چربی 1.9 گرم
• نمک 0 گرم
• اسیدهای چرب ترانس 0 گرم

نحوه مصرف:

محتویات ساشه را داخل یک لیوان بریزید. سپس 150 میلی لیتر آب یا شیر داغ (حدود 80 درجه سانیگراد) به آن اضافه کرده و هم بزنید.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.