سبوس، پوسته سفت و غیرقابل هضم روی دانه‌های غلات است که علاوه بر بسیاری از خواص متنوع به دلیل غیرمحلول بودن به تسهیل فرآیند گوارش غذا کمک می‌کند و در پیشگیری از یبوست بسیارموثر است.
خواص گندم بسیار زیاد است، علاوه بر گندم سبوس آن نیز دارای خواص زیادی می باشد. سبوس گندم موجب کاهش وزن، استرس و خستگی و همچنین بهبود عملکرد گوارش ما می شود با مصرف روزانه سبوس گندم می‌توان از ابتلا به بیماریهای پوکی‌استخوان، یبوست ،کم‌خونی، چاقی، چربی‌خون، سرطان روده، بیماریهای قلبی و عروقی، سوء هاضمه، ضعف اعصاب، ضعف عمومی و جنسی پیشگیری کرد. سبوس گندم، دارای مقادیر زیادی ویتامین ها نظیر فسفر، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به بانوان توصیه میشود. مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش قد در نوجوانان و کودکان نیز می شود.
از خواص سبوس گندم برای افراد دیابتی این است که از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند
از خواص این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
طریقه مصرف پودر سبوس گندم به این صورت است که روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاها مانند انواع سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو و انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌ها استفاده شود.
| دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
| برند | محصولات غذایی111 |
| کد محصول | prd260663 |
پرسش
قند ناشتای من بین ۱۱۰ تا ۱۴۰ است، ولی دوساعت بعد از صبحانه حدود ۲۲۰ میشود؛ چرا؟
پاسخ فروشنده
میزان قند خون بعد از غذا باید زیر ۱۸۰ باشد؛ به همین دلیل علت است که شما دیابت دارید.
پرسش
آیا دیابت درمان قطعی دارد یا نه؟
پاسخ فروشنده
خیر؛ هر دو نوع دیابت درمان قطعی ندارد و تاکنون روشی برای درمان دائمی آن یافت نشده است.
در تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
من چند دفه دارم اینو میخرم و واقعا عاشق طعمشم