اگر به دنبال یک میانوعده خوشطعم، مغذی و کاربردی هستید که بتواند در روزهای شلوغ همراه شما باشد، گرانولای بدون شکر جو دوسر و عسل بادام و کرنبری اونا انتخابی جذاب برای قرار گرفتن در سبد غذایی روزانه است. این محصول با ترکیبی از جو دوسر، بادام، مغز تخم کدو و کرنبری، علاوه بر طعم دلچسب، مجموعهای از مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم میکند. بافت ترد گرانولا در کنار طعم ملایم بادام و مزه ترش و شیرین کرنبری، تجربهای متفاوت از یک میانوعده معمولی ایجاد میکند.
گرانولای بدون شکر جو دوسر و عسل بادام و کرنبری اونا
اگر به دنبال یک میانوعده خوشطعم، مغذی و کاربردی هستید که بتواند در روزهای شلوغ همراه شما باشد، گرانولای بدون شکر جو دوسر و عسل بادام و کرنبری اونا انتخابی جذاب برای قرار گرفتن در سبد غذایی روزانه است. این محصول با ترکیبی از جو دوسر، بادام، مغز تخم کدو و کرنبری، علاوه بر طعم دلچسب، مجموعهای از مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم میکند. بافت ترد گرانولا در کنار طعم ملایم بادام و مزه ترش و شیرین کرنبری، تجربهای متفاوت از یک میانوعده معمولی ایجاد میکند. جو دوسر موجود در این ترکیب منبع مناسبی از فیبر غذایی است و میتواند به ایجاد احساس سیری کمک کند؛ به همین دلیل برای افرادی که فاصله زیادی بین وعدههای غذایی دارند، گزینهای کاربردی محسوب میشود. بادام و تخم کدو نیز با داشتن پروتئین، مواد معدنی و چربیهای مفید، ارزش غذایی این محصول را افزایش دادهاند. کرنبری هم با طعم خاص خود، جذابیت بیشتری به هر لقمه میدهد. این گرانولا میتواند برای کارمندان، دانشجویان، ورزشکاران و افرادی که بیشتر ساعات روز را خارج از منزل سپری میکنند، یک انتخاب سریع و آسان باشد. همچنین میتوان آن را در وعده صبحانه یا میانوعده همراه با شیر، ماست، نوشیدنیهای گیاهی یا میوه مصرف کرد. نبود گلوتن در محصول نیز آن را برای افرادی که از مصرف گلوتن پرهیز میکنند، جذابتر میکند. اگر به دنبال خوراکی هستید که هم طعم خوبی داشته باشد و هم بتواند بخشی از نیاز تغذیهای روزانه شما را تأمین کند، این محصول اونا میتواند گزینهای مناسب و خوشمزه باشد.
ترکیبات: جو دوسر پرک، عسل، مغز بادام، مغز تخم کدو، کرن بری
منبع فیبر
منبع پروتئین
بدون مواد نگهدارنده
بدون روغن
بدون شکر افزوده
ترکیب مواد اولیه متنوع، مهمترین ویژگی این گرانولا است. جو دوسر پایه اصلی محصول را تشکیل میدهد و در کنار بادام، تخم کدوحلوایی و کرنبری، بافت و طعمی متنوع ایجاد میکند. این ترکیب باعث شده محصول تنها یک خوراکی شیرین نباشد و بتواند به عنوان بخشی از یک میانوعده متعادل مورد استفاده قرار گیرد.
جو دوسر یکی از منابع شناختهشده فیبر غذایی است. وجود فیبر در وعدههای غذایی میتواند به افزایش احساس سیری کمک کند و فاصله بین وعدههای اصلی را راحتتر تحمل کنید. این ویژگی برای افرادی که ساعات زیادی مشغول کار یا تحصیل هستند و فرصت خوردن وعده غذایی کامل ندارند، اهمیت بیشتری دارد.
کرنبری به دلیل طعم ترش و شیرین خود، یکی از جذابترین اجزای این ترکیب است. حضور این میوه خشک در کنار بادام و جو دوسر، مزهای متعادل و متفاوت ایجاد میکند. طعم کرنبری همچنین باعث میشود گرانولا بدون نیاز به افزودنیهای طعمدهنده متعدد، جذابیت بیشتری برای مصرفکننده داشته باشد.
بادام و مغز تخم کدوحلوایی از دیگر مواد ارزشمند این محصول هستند. این مغزها حاوی پروتئین، چربیهای غیراشباع و مواد معدنی مختلف هستند و میتوانند ارزش تغذیهای میانوعده را افزایش دهند. وجود این ترکیبات در کنار جو دوسر، محصول را به گزینهای مناسب برای افرادی تبدیل میکند که به دنبال خوراکی سیرکنندهتر هستند.
اگر بیشتر ساعات روز را در محل کار، دانشگاه یا بیرون از خانه سپری میکنید، داشتن یک میانوعده آماده میتواند بسیار کاربردی باشد. گرانولا را میتوان بهراحتی در کیف قرار داد و در زمان مناسب مصرف کرد. به همین دلیل برای روزهای کاری، سفر، کلاس و فعالیتهای روزانه انتخابی راحت است.
افرادی که فعالیت بدنی منظم دارند، به میانوعدههایی نیاز دارند که بتوانند بخشی از انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کنند. ترکیب جو دوسر و مغزها میتواند این محصول را به گزینهای مناسب برای قبل یا بعد از فعالیت ورزشی تبدیل کند. البته مقدار مصرف بهتر است با توجه به نیاز انرژی و برنامه غذایی فرد تعیین شود.
یکی از ویژگیهای قابل توجه این محصول، فاقد گلوتن بودن آن است. این موضوع میتواند برای افرادی که به دلایل تغذیهای یا پزشکی از گلوتن اجتناب میکنند، اهمیت داشته باشد. در صورت ابتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت شدید، توجه به برچسب محصول و احتمال آلودگی متقاطع در فرآیند تولید نیز ضروری است.
انرژی 124.6 کیلوکالری
قند 5.89 گرم
چربی 2.68 گرم
نمک 0.01 گرم
پروتئین 3.7 گرم
کربوهیدرات 22.4 گرم
اسیدهای چرب ترانس 0.00 گرم
ترکیب گرانولا با ماست و میوه تازه میتواند یک صبحانه سریع و خوشطعم ایجاد کند. این روش بهخصوص برای افرادی مناسب است که صبحها زمان کافی برای آماده کردن وعده غذایی ندارند. برای افراد مبتلا به دیابت، بهتر است مقدار مصرف و مجموع کربوهیدرات وعده با برنامه غذایی شخصی هماهنگ باشد.
یک برنامه غذایی سالم نباید یکنواخت باشد. استفاده از میانوعدههایی با ترکیبات متنوع میتواند به جذابتر شدن رژیم غذایی کمک کند. ترکیب جو دوسر، مغزها و کرنبری باعث شده هر بار مصرف این محصول تجربهای متفاوت از بسیاری از میانوعدههای معمولی ایجاد کند.
انتخاب میانوعده مناسب میتواند یکی از بخشهای مهم یک سبک زندگی متعادل باشد. محصولاتی که دارای مواد اولیه متنوع و فیبر هستند، میتوانند در کنار وعدههای اصلی جایگاه مناسبی در برنامه غذایی داشته باشند. البته سالم بودن یک ماده غذایی به معنای مصرف نامحدود آن نیست و مقدار مصرف باید با نیازهای بدن و مجموع کالری روزانه هماهنگ باشد.
مادران شیرده معمولاً به انرژی و مواد مغذی بیشتری نیاز دارند. این محصول میتواند به عنوان یک میانوعده در برنامه غذایی مادر قرار گیرد. با این حال، مصرف آن نباید جایگزین وعدههای اصلی و منابع متنوع پروتئین، میوه، سبزیجات و مایعات شود.
گرانولا را مانند سایر غلات صبحانه می توانید با شیر مصرف کنید. یک وعده (۳۵ تا ۵۰ گرم) گرانولا را در یک سه ریخته روی آن شیر سرد و در صورت تمایل تکه های میوه تازه بریزید و میل كاسه کنید.
گرانولا را به همراه ماست و تکه های میوه تازه مانند موز توت فرنگی بلوبری و غیره به صورت لایه ای در یک لیوان بریزید و میل کنید. این میان وعده بی نظیر پارفه نام دارد.
گرانولا را می توانید به تنهایی به عنوان تنقلاتی سالم میل کنید. همچنین گرانولا گزینه مناسبی برای تاپینگ انواع سالاد، دسر بستنی و اسموتی است.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
| دسته بندی | کورن فلکس های رژیمی و بدون قند |
| برند | اونا |
| کد محصول | prd1783059 |
| انرژی | 124.6 کیلو کالری |
| قند | 5.89 گرم |
| پروتئین | 3.7 گرم |
| کربوهیدرات | 22.4 گرم |
| چربی | 2.68 گرم |
| نمک | 0.01 گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | 0.00 گرم |
| وزن | 250 گرم |
برای ثبت نظر، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
برای ثبت سوال، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
