ترکیبات: برنج ، گندم ، شکر، جو ، میوه های خشک(توت فرنگی، تمشک، گیلاس)، آرد ذرت و جو، مالت و نمک. ویتامین ها : نیاسین، آهن، روی، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B6، اسید فولیک، ویتامین D، ویتامین B12
خوردن صبحانه از مهمترین اجزای برنامه غذایی انسان محسوب می شود، ولی امروزه به دلیل کمبود وقت و عجلهٔ افراد برای خروج از منزل در هنگام صبح، بسیاری از مردم موفق به خوردن کامل آن نمیشوند کورنفلکس یا برشتوک یکی از صبحانههای رایج در دنیاست که نخستین بار توسط شخصی به نام "جان هاروی کلوگ " درآمریکا تهیه شد.گندم، ذرت، برنج، جو دوسر و جو غلات اصلی مورد استفاده در غلات صبحانه هستند. بافت و طعم خوب از مهمترین خصوصیات این محصولات است. معمولاً در نوع غیر رژیمی این محصول غلات بدون سبوس و قند هستند، ولی با ویتامینها و مواد مغذی دیگری غنی می شوند.اغلب کارشناسان تغذیه، استفاده از غلات سبوس دار را به دلیل فیبر موجود در آنها و جلوگیری از سرطان، بیماریهای قلبی و دیابت توصیه میکنند. ضمن آن که غلات منابع طبیعی ویتامینهای B6، اسید فولیک، اسیدپنتوتنیک و منابع روی، آهن، منگنز و مس هستند.
معمولاً غلات صبحانه، همراه با شیر مصرف میشوند، میتوان آن را به عنوان یک وعده کامل و مغذی به جای صبحانه محسوب کرد. اما همچنان توصیه متخصصین براین امر است که همیشه صبحانه کامل میل نمایید.
این محصول برای افرادی که رژیم غذایی دارند بسیارمناسب است ، به دلیل اینکه حجم این ماده غذایی بسیار بالاست خصوصاً هنگامی که با شیر مخلوط شود ، بسیار سریع حجم معده را پر می کند و به انسان احساس سیری دست خواهد داد و میزان کالری موجود در این محصول بسیار پایین است و حاوی سلولز های بود که به هضم غذا و بهتر کارکردن دستگاه گوارش بسیار کمک خواهد نمود.
این محصول به دلیل وجود شکر مناسب افراد دیابتی نمی باشد.
دسته بندی | کورن فلکس های رژیمی و بدون قند |
برند | اسپشیال کی |
کد محصول | prd81445 |
پرسش
قند ناشتای من بین ۱۱۰ تا ۱۴۰ است، ولی دوساعت بعد از صبحانه حدود ۲۲۰ میشود؛ چرا؟
پاسخ فروشنده
میزان قند خون بعد از غذا باید زیر ۱۸۰ باشد؛ به همین دلیل علت است که شما دیابت دارید.
پرسش
۵۵ ساله هستم و دیابت نوع b دارم؛ متفورمین و گلیبنکلامید مصرف میکنم؛ قند ناشتای من همیشه بالای ۲۰۰ است لطفا یک رژیم غذایی به من معرفی کنید.
پاسخ فروشنده
اصول رژیم غذایی در مورد دیابت ثابت است؛ کم کردن مواد نشاستهای مثل برنج، نان و سیب زمینی، تعادل در مصرف پروتئین، استفاده از سبزیجات خام، پخته یا سالاد در وعدههای غذایی و خوردن سه میوه در روز
در تاریخ ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
من چند دفه دارم اینو میخرم و واقعا عاشق طعمشم