loader

پنیر توفو دنیا 420 گرمی

پنیر-توفو-دنیا-420-گرمی
  • گلوتن : ندارد
  • طعم : ساده
  • چربی : 1.5 گرم
  • قند : 1.27 گرم
  • کالری : 24.8 کیلوکالری
  • نمک : 0.5 گرم
  • وزن : 420 گرم
تحویل اکسپرس
پشتیبانی ۲۴ ساعته
پرداخت در محل
تضمین بهترین قیمت
خرید این محصول را به شما پیشنهاد می کنیم
موجودی: بیش از 5 عدد
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
قیمت مصرف کننده

قیمت مصرف‌کننده همان قیمت چاپ‌ شده بر روی کالا می‌باشد.

55,000
تومان
  تومان تخفیف سازمانی کسر گردیده است.

نقد و بررسی اجمالی

معرفی پنیر توفو دنیا :

پنیرتوفو یا پنیرگیاهی یک ماده غذایی مغذی ای که  از شیر سویای غلیظ شده تهیه می شود، این شیر گیاهی تحت فشار قرار میگیرد و ماده سفت و سفیدی شبیه پنیر که بهش پنیرتوفو یا پنیرگیاهی می گویند بدست می آید.این پنیر منبع غنی ایزوفلاوون هاست. ایزوفلاوون ها خطر پوکی استخوان را کاهش می دهد. همچنین احتمال بروز سرطان سینه، سرطان پروستات و عوارض یاسئگی مثل تعریق شدید، گرگرفتگی شبانه و اختلالات روحی را کم می کند.توفو طبع گرمی دارد .این ماده غذایی غنی از پروتئین دارای اسیدهای چرب امگا۳، آنتی اکسیدان ها، ایزوفلاوین ها، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6، کولین، ویتامین C هم هست.

سویا پنیر توفو دنیا از سویای ایرانی که کاملا ارگانیک کشت شده و غیر تراریخته است، تهیه می شود. پنیر سویا همانند شیر سویا، منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B است.توفو، از شیرسویا دلمه بسته، تهیه شده و به طور طبیعی، بدون گلوتن، کم کالری و دارای درصد کلسترول و چربی بسیار پایینی است و یک منبع عالی از پروتئین، آهن و منیزیم است. مردم ژاپن در رژیم غذایی روزانه خود از توفو استفاده می کنند و با توجه به خواص بی نظیر توفو، یکی از دلایل طول عمر بالای مردم ژاپن می تواند مصرف سویا پنیر توفو باشد. توفو مثل دیگر فراورده های سویا، کلسترول بد خون را کاهش می دهد و کلسترول مفید خون را تا حدی حفظ می کند که در نتیجه احتمال بیماری و سکته قلبی را کاهش می دهد. توفو منبع غنی ایزوفلاوون ها (ایزوفلاوون ماده شیمیایی گیاهی است که شبیه هورمون استروژن در بانوان است و در سویا وجود دارد) می باشد. ایزوفلاوون ها خطر ابتلا به پوکی استخوان، علائم یائسگی، ناباروری و مشکلات روحی را کاهش می دهند. توفو یک منبع مهم پروتئینی به ویژه برای گیاه خواران و کسانی که به دنبال حرکت به سمت یک رژیم غذایی سالم هستند؛ می باشد. پروتئین کاملی که در آن هیچ فراورده حیوانی وجود ندارد. سویا پنیر توفو دنیا فاقد لاکتوز است و برای کسانی که دستگاه گوارش حساس به لاکتوز دارند بسیار مفید است. سویا پنیر توفو باعث شادابی و طراوت پوست و جلوگیری و درمان آکنه می شود. ترکیبات موجود در سویا پنیر یا توفو خاصیت ضد پیری قوی دارد که از بروز چین چروک در پوست و افتادگی پوست جلوگیری می کند. مصرف سویا پنیر توفو در وعده های اصلی به علت پروتئین بالایی که دارد، باعث ذخیره سازی انرژی و تقویت بدن می شود و به همین خاطر برای ورزشکاران بسیار مفید است.

ترکیبات موجود در این محصول عبارتست از : شیر سویا ، سرکه خوراکی و نمک خوراکی 

 

مواد موجود در هر ۱۰۰ گرم توفو:

 

  • پروتئین:۸ گرم
  • کربوهیدرات:۲ گرم
  • فیبر:۱ گرم
  • چربی:۴ گرم
  • منیزیم: ۹%
  • کلسیم: ۲۰%
  • فسفر: ۱۲%
  • مس: ۱۰%

موارد مصرف این محصول :

 

  • یک جایگزین مناسب برای پنیرهای لبنیه
  • مناسب برای وگان ها و کسانیه که به لاکتوز حساسیت دارن
  • توفو دنیا رو می توان بعنوان پنیر صبحانه با گردو میل کرد
  • میشه یه املت توفو خوشمزه درست کرد
  • منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه Bهست، سرشار از امگا 3 و امگا 6،
  • برای جلوگیری از پوکی استخوان مناسب است
  • در رژیم گیاهخواری جایگزین مناسبی برای گوشت دامی هست (با فلفل ، پیاز ، سیر، پودر آویشن و زعفران و …) طعم دارش کنید و اونو روی آتیش کباب کنیم
  • داخل سوپ و خورشت
  • به صورت سرخ شده در سالاد 

پنیر توفو رو میتونیم به قطعات مربع شکل ببریم و در سالاد کاهو، گوجه، خیار و هویج درست کنیم و توفو رو بهش اضافه کنیم. ویا اونها رو در روغن تفت بدیم و بعد به انواع خورشت و خوراک ها اضافه کنیم.در روغن زیتون و ادویه به مدت یکساعت بخوابونیم و بعد به سیخ  کباب کنیم.داخل سوپ و انواع دیپ ها میشه توفو رو اضافه کرد.توقو رو میشه با سلیقه های مختلف و ذائقه های خاص مصرف کرد فقط باید خودتون طعم و روشی که دوست دارید رو پیدا کنید.

 

شرایط نگهداری :

 

در یخچل و در دمای 1 تا 4 درجه نگهداری شود. و در حداکثر رطوبت 85 % نگهداری شود.

 

خواص توفو :

 

  • جوانسازی پوست و درمان ریزش مو
  • کاهش کلسترول خون بخاطر داشتن ایزوفلاون های زیاد
  • افزایش انسولین خون و در نتیجه کاهش قند خون
  • بخاط داشتن کلسیم بالا موثر در درمان پوکی استخوان
  • تقویت حافظه
  • درمان افسردگی

مشخصات محصول

مشخصات اصلی

  • گلوتن
    ندارد
  • طعم
    ساده
  • چربی
    1.5 گرم
  • قند
    1.27 گرم
  • کالری
    24.8 کیلوکالری
  • نمک
    0.5 گرم

مشخصات کلی

  • وزن
    420 گرم
  • سایر توضیحات
    پنیر توفو دنیا با وزن خالص 420 گرم و با بسته بندی 750 گرم می باشد این محصول پاستوریزه و هموژنیزه میباشد و پنیر سویا گیاهی و غیر لبنی است. جدول ارزش غذایی برای 30 گرم از این پنیر ذکر شده است.پنیرتوفو یا پنیرگیاهی یک ماده غذایی مغذی ای که  از شیر سویای غلیظ شده تهیه می شود،به تاریخ محصول درج شده داخل عکس توجه نفرمایید محصول با تاریخ روز ارائه می گردد.

پنیر توفو دنیا 420 گرمی

افزودن نظر جدید
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از دیابت شاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.