پرک کینوا یکی از محصولات مرتبط با کینواست که کاربردهای بسیاری در رژیم غذایی دارد و منبع پروتئین و غنی از فیبر و فاقد گلوتن می باشد. کینوا پرک از فشرد شدن دانه کینوا به وجود می آید. یکی از مزایای بسیار مهمی که کینوا پرک شده دارد. این است که بسیار سریع پخته شود. کالری پایینی دارد و برای کسانی که می خواهند از کینوا برای لاغری استفاده کنند، گزینه بسیار مناسبی است. کینوا پرک در غذاهای بسیاری همچون همبرگر، سوپ،شیرینی،فرنی و .. به کار برده می شود. پرک کینوا بسیار سبک است و افزودنی عالی برای تهیه انواع غذاهاست. کینوا پرک بسیار شبیه جوی دوسر بوده و چندین فایده برای برای سلامتی دارد. پرک های کینوا که بسیار شبیه جوی دوسر هستند، از فشرده شدن دانه های کینوا به صورت مکانیکی صاف شده اند تشکیل شده است. کینوا پرک خواص بسیاری دارد. فیبر و پروتیئن موجود در کینوا باعث می شود تا با مصرف آن اشتهای شما کاهش پیدا کند و در نتیجه وزنتان کم شود. به همین دلیل از رژیم کینوا برای لاغری و رسیدن به وزن ایده آل استفاده نمایید.
پرک کینوا یکی از محصولات مرتبط با کینواست که کاربردهای بسیاری در رژیم غذایی دارد و منبع پروتئین و غنی از فیبر و فاقد گلوتن می باشد. کینوا پرک از فشرد شدن دانه کینوا به وجود می آید. یکی از مزایای بسیار مهمی که کینوا پرک شده دارد. این است که بسیار سریع پخته شود. کالری پایینی دارد و برای کسانی که می خواهند از کینوا برای لاغری استفاده کنند، گزینه بسیار مناسبی است. کینوا پرک در غذاهای بسیاری همچون همبرگر، سوپ،شیرینی،فرنی و .. به کار برده می شود. پرک کینوا بسیار سبک است و افزودنی عالی برای تهیه انواع غذاهاست. کینوا پرک بسیار شبیه جوی دوسر بوده و چندین فایده برای برای سلامتی دارد. پرک های کینوا که بسیار شبیه جوی دوسر هستند، از فشرده شدن دانه های کینوا به صورت مکانیکی صاف شده اند تشکیل شده است. کینوا پرک خواص بسیاری دارد. فیبر و پروتیئن موجود در کینوا باعث می شود تا با مصرف آن اشتهای شما کاهش پیدا کند و در نتیجه وزنتان کم شود. به همین دلیل از رژیم کینوا برای لاغری و رسیدن به وزن ایده آل استفاده نمایید.
ترکیبات: کینوا
پرک کینوا را می توانید به شکل خام یا پخته در انواع سالاد کینوا، صبحانه، سوپ و ... استفاده کنید. برای طبخ کینوا پرک باید 3/2 فنجان از آن را در 2 فنجان آب یا شیر بجوشانید و 2 الی 3 دقیقه بپزید. از روی حرارت بردارید و بگذارید حدود 3 دقیقه قبل از سرو همانطور بماند. در صورتیکه می خواهید غلات غلیظ تری داشته باشید، چند دقیقه بیشتر آن بپزید.
کینوا پرک را باید در جای خشک و خنک نگهداری کرد تا ماندگاری آن افزایش یابد.
| دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
| برند | کینوفیت |
| کد محصول | prd1518249 |
پرسش
۵۵ ساله هستم و دیابت نوع b دارم؛ متفورمین و گلیبنکلامید مصرف میکنم؛ قند ناشتای من همیشه بالای ۲۰۰ است لطفا یک رژیم غذایی به من معرفی کنید.
پاسخ فروشنده
اصول رژیم غذایی در مورد دیابت ثابت است؛ کم کردن مواد نشاستهای مثل برنج، نان و سیب زمینی، تعادل در مصرف پروتئین، استفاده از سبزیجات خام، پخته یا سالاد در وعدههای غذایی و خوردن سه میوه در روز
پرسش
حد نرمال دیابت چقدر است ضمنا میانگین قند قبل ازصبحانه و بعد از صبحانه چقدرباشد خوب است؟
پاسخ فروشنده
سه ملاک برای بیماری دیابت وجود دارد، قند خون ناشتا زیر ۱۲۶ باشد، قند خون بعد از غذا باید کمتر از ۱۸۰ و نتیجه آزمایش HA۱C هم کمتر از ۷ درصد باشد ، برای جوانان و کسانی که تازه به دیابت مبتلا شدند این میزان باید زیر ۵/۶ درصد باشد.
در تاریخ ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
واقعا این فروشگاه دنیای بدون قند