مقدار 1 الی 1/5 گرم (نصف قاشق چایخوری) را داخل 100 میلی لیتر آب داغ 70-80 درجه سانتیگراد ریخته و با همزن های شارژی یا کف ساز شیر به خوبی هم میزنیم تا کف کند تا جاییکه دانه ای از ماچا حل نشده باقی نماند. شما میتوانید از شیرین کننده مانند شکر و یا شیرین کننده های رژیمی مانند شکر قهوه ای ,عسل,استویا و ...... استفاده کنید. یک فنجان از چای و یا پودر ماچا حدود 30 گرم کافئین دارد و می تواند باعث سرحالی در هنگام صبح باشد.
ماچا ، نوعی چای سبز پودری است که برای تهیه ی آن برگ های جوانه زده چای سبز را حدود سه هفته قبل از برداشت در سایه رشد می دهند، به این ترتیب گیاه چای رنگ روشن تری پیدا کرده و محتوای کلروفیل، کافئین، تانن و اسید های آمینه موجود در آن بیشتر می شود.
همچنین از آنجایی که ماچا به صورت پودر است و برخلاف چای سبز نیازی به دَم کردن ندارد، تمام برگ مصرف شده و در نتیجه فواید بسیار بیشتری نسبت به چای سبز دارد. به طور میانگین یک فنجان ماچا از نظر مواد مغذی برابر با ۱۰ فنجان چای سبز دم شده معمولی است.
از مزایای چای ماچا به موارد زیر می توان اشاره نمود:
| دسته بندی | چای ،چای سبز،چای ماچا ،چای ماسالا |
| برند | ماچانو |
| کد محصول | prd39978 |
برای ثبت نظر، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
برای ثبت سوال، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
پرسش
دیابت یار از کجا این همه اطلاعات داره
پاسخ فروشنده
این هوش مصنوعی از 10 ترابایت اطلاعات پزشکی غدد بهره می برد
پرسش
دیابت در چه مرحلهای حاد است و اگر کسی قند خونش ۹۰ باشد دیابتی است یا خیر؟
پاسخ فروشنده
قند ناشتا بالای ۱۲۶ به معنای دیابت است، مفهوم حاد معمولا به اغمای دیابتی گفته میشود که معمولا در موارد ویژهای رخ میدهد و در مورد تمام افراد صادق نیست.
در تاریخ ۱۴۰۴/۰۳/۱۱ ۵:۴۰
روتین زندیگی من شده ، هر هفته دارم خرید میکنم