دانه چیا 111
دانه-چیا-111- برند : محصولات غذایی111
- دستهبندی : دانه چیا ارگانیک

قیمت مصرفکننده همان قیمت چاپ شده بر روی کالا میباشد.
قیمت مصرفکننده همان قیمت چاپ شده بر روی کالا میباشد.
دانه چیا قابلیت مصرف به صورت خام و پخته را داراست.از خام آن برروی ماست و سالاد میتوان استفاده کرد.در سوپ و کوفته کاربرد دارد.همچنین به صورت پودر روی بستنی و شربت استفاده می شود.در پخت و طبخ پاستا کلوچه ونان نیز میتوان استفاده نمود.چیا گیاه بومی آمریکای مرکزی است دانههای کوچک سیاه و سفید چیا از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا (Salvia Hispanica) به دست میآیند که از خانواده نعناییان است .چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است. دانه ای خوراکی سرشار از پروتئین است که به سلامت قلب کمک می کند ، کاهنده قند خون است و فشار خون بالا را کاهش داده و افسردگی را بهبود می بخشد. از دانههای چیا میتوان روغن استخراج کرد. از جمله اسید آلفا لینولنیک (ALA). روغن دانههای چیا تشکیل شدهاست از امگا ۳، امگا ۶، امگا ۹ .بهطور معمول، دانههای چیا به شکل بیضی کوچک هستند با قطر حدود یک میلیمتر. دانههای چیا در رنگهای گوناگون از جمله قهوهای، خاکستری، سفید، سیاه و سفید، و لکهلکه رنگ نیز یافت میشوند. دانههای چیا آبدوست هستند و قادرند تا ۱۲ برابر وزن خود را آب جذب کنند.
دانه های چیا به صورت دانه های خیس خورده در آب برای تهیه انواع شربت و اسموتی، سالاد، ماست میوه ای و انواع سوپ و آش استفاده می شوند.
توصیه می شود که برای لاغری و کاهش وزن، روزانه دو قاشق غذا خوری چیا سید را به یک لیوان آب اضافه کنید، بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس بخورید.زیاده روی در مصرف دانه های چیا باعث یبوست، اسهال، نفخ شکم و مشکلات گوارشی می شود.تخم چیا ممکن است با دارو های ضد انعقاد خون مانند وارفارین تداخل دارویی ایجاد کند.
دانه چیا 111
افزودن نظر جدیدبرای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از دیابت شاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.