دانه چیا مهدیافت یکی از سوپر فودهای طبیعی است که در سالهای اخیر جایگاه ویژهای در رژیمهای غذایی سالم، برنامههای کاهش وزن و تغذیه افراد دیابتی پیدا کرده است. این دانههای ریز اما بسیار مغذی، منبعی غنی از فیبر محلول، پروتئین گیاهی، اسیدهای چرب امگا ۳، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی مهمی مانند کلسیم، منیزیم و آهن هستند. دانه چیا مهدیافت به دلیل کیفیت بالا، خلوص مناسب و فرآوری استاندارد، انتخابی مطمئن برای افرادی است که به سلامت تغذیه خود اهمیت میدهند. یکی از مهمترین ویژگیهای دانه چیا، توانایی بالای آن در جذب آب و تشکیل ژل طبیعی است؛ این خاصیت باعث کند شدن جذب قند و چربی در دستگاه گوارش میشود و به کنترل قند خون و ایجاد احساس سیری طولانیمدت کمک میکند.
دانه چیا مهدیافت
دانه چیا مهدیافت یکی از سوپرفودهای طبیعی است که در سالهای اخیر جایگاه ویژهای در رژیمهای غذایی سالم، برنامههای کاهش وزن و تغذیه افراد دیابتی پیدا کرده است. این دانههای ریز اما بسیار مغذی، منبعی غنی از فیبر محلول، پروتئین گیاهی، اسیدهای چرب امگا ۳، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی مهمی مانند کلسیم، منیزیم و آهن هستند. دانه چیا به دلیل کیفیت بالا، خلوص مناسب و فرآوری استاندارد، انتخابی مطمئن برای افرادی است که به سلامت تغذیه خود اهمیت میدهند. یکی از مهمترین ویژگیهای دانه چیا، توانایی بالای آن در جذب آب و تشکیل ژل طبیعی است؛ این خاصیت باعث کند شدن جذب قند و چربی در دستگاه گوارش میشود و به کنترل قند خون و ایجاد احساس سیری طولانیمدت کمک میکند. به همین دلیل، دانه چیا میتواند نقش مؤثری در رژیم غذایی افراد دیابتی، پیشدیابتی و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، داشته باشد. مصرف منظم و متعادل این دانهها به بهبود عملکرد روده، کاهش یبوست، تنظیم اشتها و جلوگیری از پرخوری کمک میکند. امگا ۳ موجود در دانه چیا نیز با کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب و عروق، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای مزمن ایفا میکند. از نظر پروتئین، دانه چیا یک گزینه عالی برای گیاهخواران و افرادی است که به دنبال منابع پروتئین گیاهی باکیفیت هستند. طعم خنثی دانه چیا این امکان را فراهم میکند که بهراحتی در انواع غذاها، نوشیدنیها، اسموتیها، ماست، سالاد و حتی نانهای رژیمی استفاده شود، بدون آنکه طعم اصلی غذا را تغییر دهد. دانه چیا مهدیافت سرشار از: فیبر محلول و نامحلول، اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین گیاهی، کلسیم، منیزیم و آهن، آنتیاکسیدانهای طبیعی است.
ترکیبات: دانه چیا
دانه چیا از گیاه سالویا هیسپانیکا بهدست میآید و بهعنوان یک سوپرفود شناخته میشود. دانه چیا با حفظ خواص طبیعی، بدون افزودنی و با کیفیت بالا عرضه میشود.
فیبر بالای دانه چیا باعث کاهش سرعت جذب گلوکز میشود و از نوسانات شدید قند خون جلوگیری میکند؛ به همین دلیل برای افراد دیابتی گزینهای مناسب محسوب میشود.
ایجاد سیری طولانی، کاهش اشتها و کمک به کنترل کالری دریافتی از مهمترین دلایل استفاده از دانه چیا در رژیمهای لاغری است.
امگا ۳ موجود در دانه چیا به کاهش کلسترول بد، بهبود سلامت عروق و کاهش التهاب کمک میکند.
دانه چیا را میتوان برای کاهش اشتها به آب و انواع نوشیدنی ها اضافه کرد. دانه چیا را به عنوان تاپینگ در انواع سالاد، نان، کیک و شیرینی، دسر، ژله و پنیر صبحانه قابل استفاده است. همچنین با اضافه کردن دانه چیا به اسموتی و ماست، میوه و ... میتواند ارزش غذایی میان وعده تان را بالا ببرید.
در جای خشک و خنک دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
| دسته بندی | دانه چیا ارگانیک |
| برند | گروه تولیدی مدیاف |
| کد محصول | prd1782843 |
| انرژی | 138.00 کیلو کالری |
| قند | 0.00 گرم |
| چربی | 8.6 گرم |
| نمک | 0.00 گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | 0.00 گرم |
| وزن | 200 گرم |
برای ثبت نظر، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
برای ثبت سوال، لطفاً وارد حساب کاربری خود شوید.
