جو دو سر یک ماده غذایی قدرتمند در برابر دیابت است. جو دوسر در انواع مختلف موجود می باشد که شامل بلغور جو دو سر، جو دو سر پرک درشت، جو دوسر پرک خرد شده و جو دوسر پرک صبحانه فوری می باشد بستگی به نوع انتخابتان، میزان شاخص قند خون این ماده غذایی از ۴۲ تا ۶۶ می باشد.حتماً از نوع ساده و بدون مواد افزودنی و نگهدارنده آن استفاده کنید که بدون نمک و شکر باشد. کمی گردو به جو دوسر مصرفی اضافه کنید. گردو دارای چربی سالمی است که برای افراد دیابتی ایده آل می باشد. اگر احساس کردید طعم دیگری نیاز دارید کمی میوه خشک شده (مانند کشمش و تمشک) به جو دوسر اضافه کنید.
جو دوسر پرک صبحانه فوری OAB
جو دو سر یک ماده غذایی قدرتمند در برابر دیابت است. جو دوسر در انواع مختلف موجود می باشد که شامل بلغور جو دو سر، جو دو سر پرک درشت، جو دوسر پرک خرد شده و جو دوسر پرک صبحانه فوری می باشد بستگی به نوع انتخابتان، میزان شاخص قند خون این ماده غذایی از ۴۲ تا ۶۶ می باشد.حتماً از نوع ساده و بدون مواد افزودنی و نگهدارنده آن استفاده کنید که بدون نمک و شکر باشد. کمی گردو به جو دوسر مصرفی اضافه کنید. گردو دارای چربی سالمی است که برای افراد دیابتی ایده آل می باشد. اگر احساس کردید طعم دیگری نیاز دارید کمی میوه خشک شده (مانند کشمش و تمشک) به جو دوسر اضافه کنید. یا در تهیه جو دوسر پرک صبحانه فوری OAB از شیر سویا یا آب میوه های متناسب گروه خون تان استفاده کنید. می توانید یک قاشق عسل طبیعی به عنوان شیرین کننده، جو دوسرتان اضافه کنید.از قدیم الایام افراد در صبحانه از این ماده غذایی استفاده می کردند، که این امر باعث می شد تا میزان قند خون آنها در طول روز کنترل شود. اما این تنها دلیلی نیست که این ماده غذایی برای افراد دیابتی غذای فوق العاده تلقی می شود. معمولا دیابت باعث افزایش کلسترول بد خون (LDL) و کاهش میزان کلسترول خوب خون (HDL) می شود. طبق تحقیق مرکز قلب آمریکا جو دوسر غذایی سالم برای قلب تلقی شده است زیرا باعث کاهش LDL در بدن می شود.
ترکیبات: جو دوسر پرک
۱ پیمانه از این محصول را در ۴ پیمانه آب یا شیر گرم) یا سرد ریخته و بنابر سلیقه خود با انواع میوه های خرد شده یا آجیل ها مخلوط کرده و می توانید بدون پختن نیز میل کنید جو دوسر صبحانه منبع فیبر و ویتامین ها است. این محصول را می توانید در تهیه انواع معجون و دسر استفاده کرده یا بصورت خام در ماست یا انواع پوره میوه ها ریخته و میل نمائید از این محصول در تهیه انواع سوپ آش الویه حلیم خورش ها و به جای نان در آبگوشت و آبدوغ خیار استفاده نمایید.
۱ پیمانه از این محصول را در ۴ پیمانه آب شیر یا آب انواع گوشت ریخته و ۳ الی ۵ دقیقه بپزید و با پوره انواع میوه و سبزی مخلوط کرده و به کودک خود بدهید. این پوره را میتوانید بنابر ذائقه کودک خود شیرین کنید جو دوسر پرک می تواند بهترین جایگزین انواع نان و سیب زمینی باشد بهتر است در مورد رژیم غذایی کودک خود با پزشک مشورت نمایید.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
| دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
| برند | OAB |
| کد محصول | prd1782169 |
| چربی | 0.3 گرم |
| قند | 0.6 گرم |
| انرژی | 112.5 کیلو کالری |
| پروتئین | 4.05 گرم |
| نمک | 0.00 گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | 0.00 گرم |
| وزن | 900 گرم |
پرسش
۵۵ ساله هستم و دیابت نوع b دارم؛ متفورمین و گلیبنکلامید مصرف میکنم؛ قند ناشتای من همیشه بالای ۲۰۰ است لطفا یک رژیم غذایی به من معرفی کنید.
پاسخ فروشنده
اصول رژیم غذایی در مورد دیابت ثابت است؛ کم کردن مواد نشاستهای مثل برنج، نان و سیب زمینی، تعادل در مصرف پروتئین، استفاده از سبزیجات خام، پخته یا سالاد در وعدههای غذایی و خوردن سه میوه در روز
پرسش
آیا ناتوانی ناشی ازدیابت درمان میشود.
پاسخ فروشنده
ناتوانی ناشی ازدیابت به سختی درمان میشود و معمولا درمان صددرصدی ممکن نیست.
در تاریخ ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
من مربی باشگاهم همه شاگرد ها ی من از این فروشگاه خرید میکنند