جو دوسر پرک صبحانه اونا 300 گرمی ، گزینه ای مناسب برای یک صبحانه رژیمی و مقوی می باشد. اگر دغدغه صبحانه مفید و غنی از مواد مفید برای خانواده دارید جو دوسر پرک صبحانه انتخاب بسیار درستی است زیرا این محصول بمب انرژی و باب میل همه سنین محسوب می‌شود. جو دوسر منبع عظیمی از مواد معدنی و ویتامین‌ها به شمار می‌آید. آنتی‌اکسیدان، فسفر، روی، فولات، مس، منیزیم، آهن و ویتامین‌های B1 و 5 B از مواد معدنی موجود در اوتمیل هستند که تأثیر به سزایی در کاهش کلسترول خون، کاهش قند خون، بهبود عملکرد سیستم گوارش، کاهش ابتلا به آسم، کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ، برطرف‌کننده خارش و حساسیت‌های پوستی و جلوگیری از یبوست دارند. همچنین فیبر زیاد موجود در اوتمیل جو دوسر پرک صبحانه باعث احساس سیری طولانی مدت می‌شود و به این ترتیب در کاهش وزن کمک شایانی می‌کند. تهیه این غذا بسیار ساده است و می‌توان به دو روش پخته و خیساندن آن را برای صبحانه آماده کرد. روش تهیه آن شبیه به فرنی است. هنگامی که آب یا شیر در حال جوشیدن است مقدار مناسبی اوتمیل به آن اضافه کرده و مرتب هم زده می‌شود در همین حین می‌توان عسل، شیره خرما، مغزها و خیلی از مواد دیگر برای طعم‌های جدید به آن اضافه کرد.
جو دوسر پرک صبحانه اونا 300 گرمی ، گزینه ای مناسب برای یک صبحانه رژیمی و مقوی می باشد. اگر دغدغه صبحانه مفید و غنی از مواد مفید برای خانواده دارید جو دوسر پرک صبحانه انتخاب بسیار درستی است زیرا این محصول بمب انرژی و باب میل همه سنین محسوب می‌شود. جو دوسر منبع عظیمی از مواد معدنی و ویتامین‌ها به شمار می‌آید. آنتی‌اکسیدان، فسفر، روی، فولات، مس، منیزیم، آهن و ویتامین‌های B1 و 5 B از مواد معدنی موجود در اوتمیل هستند که تأثیر به سزایی در کاهش کلسترول خون، کاهش قند خون، بهبود عملکرد سیستم گوارش، کاهش ابتلا به آسم، کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ، برطرف‌کننده خارش و حساسیت‌های پوستی و جلوگیری از یبوست دارند. همچنین فیبر زیاد موجود در اوتمیل جو دوسر پرک صبحانه باعث احساس سیری طولانی مدت می‌شود و به این ترتیب در کاهش وزن کمک شایانی می‌کند. تهیه این غذا بسیار ساده است و می‌توان به دو روش پخته و خیساندن آن را برای صبحانه آماده کرد. روش تهیه آن شبیه به فرنی است. هنگامی که آب یا شیر در حال جوشیدن است مقدار مناسبی اوتمیل به آن اضافه کرده و مرتب هم زده می‌شود در همین حین می‌توان عسل، شیره خرما، مغزها و خیلی از مواد دیگر برای طعم‌های جدید به آن اضافه کرد. در روش خیساندن کافی است در ظرفی از آب یا شیر با مقداری جو دوسر پرک صبحانه اضافه کرد و در یخچال قرار داد شیر و آب به غلیظ شدن جو کمک می‌کنند. استفاده از اوتمیل به همراه مغزی جات صبحانه خوشمزه و مغذی برای کودکان است. با توجه به این‌که این خوراکی سلامت‌محور و دارای بافت نرمی است برای افراد سالمند نیز مصرف آن توصیه می‌شود. افرادی که از اضافه‌وزن رنج می‌برند و در حال تلاش برای کاهش وزن هستند نیز می‌توانند در وعدههای غذایی خود از اوتمیل میل نمایند. ورزشکاران نیز قبل از آغاز به ورزش برای تأمین انرژی لازم از این ماده غذایی خوش‌طعم می‌توانند میل کنند؛ همچنین این محصول فاقد گلوتن است و مصرف آن برای افراد مبتلا به سلیاک منعی ندارد.
ترکیبات: جو دوسر پرک
روش گرم
روش سرد
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
| دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
| برند | avena |
| کد محصول | prd1621682 |
پرسش
دیابت یار از کجا این همه اطلاعات داره
پاسخ فروشنده
این هوش مصنوعی از 10 ترابایت اطلاعات پزشکی غدد بهره می برد
پرسش
۵۵ ساله هستم و دیابت نوع b دارم؛ متفورمین و گلیبنکلامید مصرف میکنم؛ قند ناشتای من همیشه بالای ۲۰۰ است لطفا یک رژیم غذایی به من معرفی کنید.
پاسخ فروشنده
اصول رژیم غذایی در مورد دیابت ثابت است؛ کم کردن مواد نشاستهای مثل برنج، نان و سیب زمینی، تعادل در مصرف پروتئین، استفاده از سبزیجات خام، پخته یا سالاد در وعدههای غذایی و خوردن سه میوه در روز
در تاریخ ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
تنوع محصولات بی نظیر