تخم کتان قرمز اونا با طعم ملایم، آجیلی و ترد خود، یک ماده همه کاره است که می تواند طعم و بافت تقریباً هر دستور غذایی را بهبود بخشد. یکی از راه های استفاده از این دانه مخلوط کردن آن با اسموتی صبحگاهی من است. همچنین یک افزودنی عالی برای خمیر پنکیک، همبرگرهای گیاهی خانگی و حتی جو دوسر است. علاوه بر این، سرشار از مواد مغذی است و با فواید متعددی مرتبط است. از آنجا که دانه کتان شامل ویتامینها و مواد مغذی لازم بدن است، میتوان از خواص تخم کتان قرمز اونا در بدنسازی نیز استفاده کرد. تخم کتان حاوی پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، انواع چربی شامل: چربیهای اشباعشده، چربی ترانس، اسیدهای چرب امگا 3، ویتامینB1، B5، B6، B7 و B9، انواع فولات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. میزان کافی مصرف تخم کتان قرمز اونا به طور معمول یک قاشق سوپخوری است که این مقدار شامل تمام موارد ذکر شده بالا برای تامین اندازه مواد مغذی لازم بدن است. مقدار بالای امگاهای موجود در دانه کتان برای جلوگیری از انواع بیماریهای قلبی موثر است. وجود فیبر کافی در تخم کتان که به دو صورت فیبر محلول و نامحلول است، باعث میشود که فیبر محلول آن از جذب کلسترول و گلوکز در بدن کاسته و فیبر نامحلول آن به کمک باکتریهای روده تولید، دفع مواد زائد در بدن را بالا برده و از عبور سریع مواد در روده جلوگیری کند که این خود باعث جذب کامل مواد موجود در مواد غذایی مصرف شده میشود.
تخم کتان قرمز اونا
تخم کتان قرمز اونا با طعم ملایم، آجیلی و ترد خود، یک ماده همه کاره است که می تواند طعم و بافت تقریباً هر دستور غذایی را بهبود بخشد. یکی از راه های استفاده از این دانه مخلوط کردن آن با اسموتی صبحگاهی من است. همچنین یک افزودنی عالی برای خمیر پنکیک، همبرگرهای گیاهی خانگی و حتی جو دوسر است. علاوه بر این، سرشار از مواد مغذی است و با فواید متعددی مرتبط است. از آنجا که دانه کتان شامل ویتامینها و مواد مغذی لازم بدن است، میتوان از خواص تخم کتان قرمز اونا در بدنسازی نیز استفاده کرد. تخم کتان حاوی پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، انواع چربی شامل: چربیهای اشباعشده، چربی ترانس، اسیدهای چرب امگا 3، ویتامینB1، B5، B6، B7 و B9، انواع فولات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. میزان کافی مصرف تخم کتان قرمز اونا به طور معمول یک قاشق سوپخوری است که این مقدار شامل تمام موارد ذکر شده بالا برای تامین اندازه مواد مغذی لازم بدن است. مقدار بالای امگاهای موجود در دانه کتان برای جلوگیری از انواع بیماریهای قلبی موثر است. وجود فیبر کافی در تخم کتان که به دو صورت فیبر محلول و نامحلول است، باعث میشود که فیبر محلول آن از جذب کلسترول و گلوکز در بدن کاسته و فیبر نامحلول آن به کمک باکتریهای روده تولید، دفع مواد زائد در بدن را بالا برده و از عبور سریع مواد در روده جلوگیری کند که این خود باعث جذب کامل مواد موجود در مواد غذایی مصرف شده میشود. وجود این مواد در تخم کتان میتواند به تقویت ارگانهای داخلی و کاهش وزن کمک کند.
ترکیبات: تخم کتان قرمز
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
دسته بندی | محصولات خاص |
برند | avena |
کد محصول | prd1782206 |
انرژی | 70 کیلو کالری |
قند | 0.00 گرم |
چربی | 2.5 گرم |
نمک | 0.1 گرم |
وزن | 250 گرم |
اسیدهای چرب ترانس | 0.00 گرم |
پرسش
دیابت در چه مرحلهای حاد است و اگر کسی قند خونش ۹۰ باشد دیابتی است یا خیر؟
پاسخ فروشنده
قند ناشتا بالای ۱۲۶ به معنای دیابت است، مفهوم حاد معمولا به اغمای دیابتی گفته میشود که معمولا در موارد ویژهای رخ میدهد و در مورد تمام افراد صادق نیست.
پرسش
اصولا علائم ظاهری دیابت چیست؟
پاسخ فروشنده
در بسیاری از موارد این بیماری بدون علامت است؛ دیابت بیشتر عوارض دارد تا علائم و معمولا بیماران دیابتی به خاطر سوزش یا گزگز پا متوجه بیماری خود میشوند.
در تاریخ ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
من چند دفه دارم اینو میخرم و واقعا عاشق طعمشم