یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.
بلغور جو دوسر دارای ارزش غذایی بالایی است. این محصول بدون گلوتن و برای افرادی که به این نوع پروتئین حساسیت دارند، مناسب به نظر میرسد، دارای میزان قابل توجهی از ویتامین B است بلغور جو دوسرفیبر فراوان دارد و بهترین جایگزین برای نان، سیبزمینی و وعده های غذایی روزانه میباشد. بلغور جو دوسر منبع غذایی از فیبر ، فسفر، آهن، مس، منیزیم و روی است. بلغور جو دوسر با جذب بیشتر آب و سهولت در دفع، مشکلات احتمالی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. همچنین به دلیل شاخص گلایسمی پایین، برای بیماران دیابتی و لاغری مفید است. این محصول برای رشد مو و کاهش ریزش مو مفید فایده است. بلغور جو دوسر در نان، سوپ، انواع سالاد و به دلیل لعاب خوب آن در تهیه انواع خورشت استفاده می شود. غله جو دوسر در گذشته تنها در سوپ و آش مورد استفاده قرار میگرفت، اما در حال حاضر توانسته یکی از ترکیبات کیک و بیسکوییت قرار گیرد تا از فواید آن هر چه بیشتر آن استفاده نماییم.
اضافه شدن این ماده غذایی به رژیم غذایی شما، مزایای درمانی و سلامتی بسیاری را برای شما به همراه دارد. این محصول برای هضم غذایی بسیار مفید است و برای بیمارانی که مشکلات گوارشی دارند توصیه میشود. نداشتن گلوتن در این ماده غذایی دلیل مهمی است تا با خیال راحت و بدون تاثیر بر سیستم گوارشی مورد انتخاب قرار گیرد.
از فواید جو دوسر می توان به موارد زیر اشاره نمود:
دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
برند | OAB |
کد محصول | prd270-719 |
پرسش
حد نرمال دیابت چقدر است ضمنا میانگین قند قبل ازصبحانه و بعد از صبحانه چقدرباشد خوب است؟
پاسخ فروشنده
سه ملاک برای بیماری دیابت وجود دارد، قند خون ناشتا زیر ۱۲۶ باشد، قند خون بعد از غذا باید کمتر از ۱۸۰ و نتیجه آزمایش HA۱C هم کمتر از ۷ درصد باشد ، برای جوانان و کسانی که تازه به دیابت مبتلا شدند این میزان باید زیر ۵/۶ درصد باشد.
پرسش
آیا مصرف قرص کنترل قند خون بر روی رفتار و خلق و خوی شخص تاثیر دارد؟
پاسخ فروشنده
خیر ارتباطی ندارد.
در تاریخ ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
من چند دفه دارم اینو میخرم و واقعا عاشق طعمشم