به طور کلی همانطور که می دانید، مصرف دخانیات برای افراد مضر است، چرا که خطر ابتلا به سرطان ریه، حمله قلبی و سکته قلبی را افزایش می دهد. آمار به دست آمده از تحقیقات در مورد افراد سیگاری نشان داده است که در کشور کانادا روزانه 100 نفر بر اثر بیماری های مرتبط با مصرف دخانیات و کشیدن سیگار، جان خود را از دست می دهند. طبیعی است که میزان ضرر کشیدن سیگار در افراد مبتلا به بیماری های خاص بیشنرخواهد بود.
برای پاسخ به این سوال باید بگوئیم که سیگار کشیدن خود عامل ابتلا به دیابت است و باعث مبتلا شدن به دیابت نوع دو در افراد می شود. در حقیقت احتمال اینکه افراد سیگاری به دیابت نوع دو مبتلا شود، حدود 30 تا 40 درصد از دیگر افراد بیشتر است. همچنین افراد دیابتی که سیگار می کشند برای کنترل دیابت خود و میزان انسولین مصرفی، با مشکلات بیشتری مواجه خواهند بود. هر چه فرد بیشتر سیگار بکشد، خطر ابتلا به دیابت نوع دو در او بیشتر خواهد بود و در کل فرقی نمی کند فرد به کدام نوع دیابت مبتلا باشد، سیگار کشیدن باعث تشدید دیابت شده و کنترل آن را سخت تر می کند.پس مصرف دخانیات و سیگار کشیدن باعث می شود که افراد مبتلا به دیابت به سختی بتوانند قند خون خود را کنترل کنند
از جمله مضرات سیگار برای دیابت این است که کنترل قند خون افراد سیگاری بسیار سخت تر از افراد معمولی است که مبتلا به دیابت هستند. درادامه این مقاله از دیابت شاپ به مضرات سیگار و ارتباط آن با دیابت و قند خون پرداخته ایم با ما همراه باشید:
انسولین به ورود قند خون به سلول های بدن کمک می کند ، اما نیکوتین سلول ها را تغییر می دهد بنابراین آنها به انسولین پاسخ نمی دهند ، که در نتیجه این اتفاق باعث افزایش سطح قند خون می شود.مواد شیمیایی موجود در سیگار به سلول های بدن شما آسیب می رساند و باعث ایجاد التهاب می شوند. و این امر باعث می شود سلول ها دیگر به انسولین پاسخ ندهند.افرادی که سیگار می کشند بیشتر در معرض داشتن چربی های شکمی هستند ، که این چربی ها نیز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را (حتی اگر اضافه وزن هم نداشته باشید) افزایش می دهند.در کل ، اگر سیگار می کشید ، ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر از افرادی که سیگار نمی کشند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستید. هرچه بیشتر سیگار بکشید، این حتمال برای شما بیشتر می شود.
مدیریت دیابت چالش برانگیز است و سیگار کشیدن می تواند آن را حتی سخت تر نیز بکند. نیکوتین سطح قند خون شما را افزایش داده و کنترل آن را دشوارتر می کند. افراد دیابتی که سیگار می کشند اغلب به انسولین بیشتری نیاز دارند تا بتوانند قند خون خود را به سطح مورد نظر نزدیک کنند.
دیابت باعث ایجاد عوارض جدی مانند بیماری قلبی ، نارسایی کلیه ، کوری و آسیب های عصبی می شود که می تواند منجر به قطع (برداشتن با جراحی) انگشت ، پا یا ساق پا شود. اگر دیابت دارید و سیگار می کشید، احتمال ابتلا به این عوارض (و عوارض بدتر) برای شما بیشتر از افرادی است که دیابت دارند و سیگار نمی کشند.
بیماری قلبی شایسته توجه ویژه است. بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است و سیگار کشیدن و دیابت هر دو خطر ابتلا به آن را افزایش می دهند. با گذشت زمان ، قند خون بالا که ناشی از دیابت است می تواند به عروق خونی و همچنین اعصاب داخل و اطراف قلب شما آسیب برساند. سیگار کشیدن می تواند با افزایش پلاک (یک ماده چربی و مومی مانند که روی دیواره شریان شما ایجاد می شود) به عروق خونی نیز آسیب برساند.
صرف نظر از مدت زمانی که سیگار کشیده اید یا مقدار آن ، ترک سیگار به شما کمک می کند تا سالم تر شوید. به محض ترک سیگار ، بدن شروع به بهبود می کند:
اگر دیابت دارید ، ممکن است لازم باشد بعد از ترک سیگار قند خون خود را بیشتر چک کنید زیرا ممکن است سطح قند خون شما کاهش یابد. بعد از اینکه بدن شما به نکشیدن سیگار عادت کرد ، دیگر نیازی به این بررسی مکرر ندارید.محصولات جایگزین نیکوتین مانند آدامس و قرص ها از بهترین ابزارهایی هستند که به شما در ترک سیگار کمک می کنند. آنها می توانند شانس شما را برای ترک همیشگی سیگار افزایش دهند. محصولات حاوی نیکوتین قند خون شما را بالا می برند ، بنابراین در صورت ابتلا به دیابت و استفاده از این محصولات حتماً در مورد استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید.
