خواص برگ مو برای دیابتی ها
برگ مو برگ درخت انگور است که علاوه بر طعم خوب از خواص درمانی فوق العاده ای برخوردار است. برگ مو سرشار از ویتامین C، A، K، E و B6 و منبع غنی از آهن، ریبوفلاوین، کلسیم، مس، نیاسین، فیبر، فولات، منیزیم و منگنز است. همچنین از مزایای برگ مو کم کالری بودن است که برای افرادی که کالری شماری دارند نیز مناسب می باشد. در این مقاله به بررسی خواص برگ مو برای دیابتی ها خواهیم پرداخت.
طبع برگ مو نسبتاً گرم و خشک است و هر برگ مو حدوداً سه کالری دارد. برگ مو قابض است. دم کرده برگ‌های جوان مو، اسهال خونی را برطرف می‌کند. این برگ برای خونریزی‌ها مفید است و در رفع نقرس و زردی نیز موثر است. همچنین، مصرف برگ مو می‌تواند استفراغ را برطرف کند و در رفع اختلالات گردش خون مرتبط با دوران بلوغ و یائسگی موثر باشد. خواص برگ مو به شرح ذیل می باشد :
خواص برگ مو برای سنگ کلیه:
سنگ کلیه از جمله اختلالاتی است که راه های درمان طبیعی بسیاری دارد. چنانچه تصمیم دارید سنگ کلیه خود را از راه درمان های طبیعی دفع نمایید. مصرف شیره برگ انگور را به عنوان یک گیاه مدر امتحان نمایید. هر صبح به صورت ناشتا یک قاشق مربا خوری شیره برگ انگور را در یک فنجان آب گرم حل کرده و میل نمایید. مصرف شیره برگ انگور نه تنها در دفع سنگ کلیه موثر است بلکه سنگ صفرا را نیز از بین خواهد برد.
برگ مو از شاخص گلیسمی پایینی برخوردار است و دارای فیبر بسیاری است. همین امر برگ مو را به عنوان درمانی موثر برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی معرفی نموده است. البته ناگفته نماند که مصرف بی رویه آن می تواند تبعاتی به همراه داشته باشد. بنابراین بهتر است پیش از مصرف برگ مو برای کنترل دیابت ابتدا با پزشک متخصص مشورت نمایید.
برگ مو سرشار از ویتامین C است که در روشن کردن پوست و شفافیت آن نقش بسزایی دارد. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی برگ مو و ویتامین E موجود در آن از مواد ضروری و مورد نیاز پوست صورت محسوب می شوند. برگ مو سرشار از مس است که عمل کلاژن سازی پوست را تحریک می نماید و از بروز آکنه و جوش در صورت جلوگیری می نماید.
خواص برگ مو برای واریس:
استفاده از برگ مو برای درمان رگ های واریسی بسیار موثر است. زیرا برگ مو دارای خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است و اسید های چرب امگا 3 موجود در آن در بهبود و درمان رگ های واریسی موثر واقع شده است. برگ مو به صورت موضعی نیز برای درمان واریس مفید است. پماد تهیه شده از برگ مو مورد توجه بسیاری از متخصصین طب سنتی می باشد و استقاده از آن را برای تسکین دردهای واریسی توصیه می نمایند. علاوه بر آن مصرف منظم جوشانده برگ مو نیز جریان خون در بدن را کنترل می نماید. به این ترتیب رگ های واریسی نیز بهبود یافته و درمان می شوند.
مصرف جوشانده برگ مو خونریزی های رحم را متوقف می نماید و به این ترتیب از سقط جنین در زنان باردار جلوگیری می نماید. متخصصین طب سنتی برگ مو را حافظ جنین در رحم مادر می دانند و نوشیدن منظم جوشانده برگ مو را به مادران باردار توصیه می نمایند.
برگ مو حاوی فیبرهای رژیمی است که برای افراد مبتلا به یبوست یک درمان موثر و مفید می باشد. فیبر موجود در برگ مو عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و جذب غذا را افز ایش می دهد. برگ مو با تسریع در هضم غذا و عبور آن از روده به درمان یبوست و پیشگیری از بروز آن کمک می کنند. همچنین خاصیت ضد التهابی آن التهاب معده را درمان و از بین می برد.
برگ مو سرشار از پروتئین، آهن، روی، اسید آمینه و کلسیم است. همچنین پتاسیم موجود در آن فشار خون را کاهش می‌دهد. به این ترتیب مصرف برگ مو برای افراد مبتلا به فشار خون بالا نیز توصیه می گردد.
برای تهیه دمنوش یا جوشانده برگ مو 15 عدد برگ را در قوری قرار دهید و یک لیتر آب روی آن بریزید. قوری را روی شعله قرار دهید. اجازه دهید آب کتری بجوشد سپس شعله را خانوش نمایید. قوری را دم بگذارید. پس از چند دقیقه دمنوش برگ مو آماده است می توانید با افزودن مقداری عسل یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت برای خود تهیه نمایید.
توصیه می شود از شستن برگ‌های مو قبل از فریز کردن خودداری کنید. برگ‌های مو حساس هستند و شستشو ممکن است باعث آسیب و تغییر رنگ آنها شود.برای فریز کردن برگ‌های درخت انگور، می‌توانید آنها را داخل کیسه پلاستیکی قرار داده و کاملاً بسته کنید. این کار باعث میشود که هوا و رطوبت وارد کیسه نشود و برگ ها در حالت خوبی نگهداری شوند.در انتخاب کیسه پلاستیکی، مطمئن شوید که از نوعی کیسه قابلیت فریزر را دارد تا برگ ها در دمای مناسب نگهداری شوند. با توجه به نحوه نگهداری، برگ های منجمد را می‌توانید به مدت ۶ ماه تا یک سال نگهداری کنید. اما بهتر است در طول این مدت برگ ها را کنترل کنید و در صورتی که علائم خرابی مشاهده شود، آنها را بلافاصله استفاده کنید یا دور بیندازید.
