مقدار هدف قند خون چقدر است؟ | دیابت شاپ loader

مقدار هدف قند خون چقدر است؟

با سلام خدمت دیابتی های عزیز این در این مقاله در نظر داریم درباره مقادیر هدف قند خون صحبت کنیم :

همان طور که بارها ذکر شده است نتایج آزمایش شخصی قند خون پایه و اساس تصمیم گیری ها ی شما در موقعیت های مختلف است . از آنجایی که بدون اطلاع از مقادیر هدف قند خون امکان تفسیر نتایج آزمایش وجود ندارد ، یکی از اقدامات ضروری در کنترل شخصی قند خون اطلاع داشتن از "مقادیر هدف" است . در حال حاضر اهداف استانداردی که در مورد میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت مطرح است به شرح زیر می باشند:

  • قند خون ناشتا و قبل از غذا: بین 120 -80 (میلی گرم در دسی لیتر)
  • قند خون بعد از غذا :1 ساعت بعد از غذا کمتر از 180 و 2 ساعت بعد ازغذا کمتر از 150
  • قند خون هنگام خواب 140 – 100

نکته مهم: در آزمون های متعددی ثابت شده است در صورتی که قند خون در اکثر موارد در محدوده ی مقادیر هدف استاندارد باشد بروز عوارض بلند مدت دیابت تا حد زیادی کم خواهد شد.

لازم به ذکر است که مقادیر هدف ذکر شده برای افراد مبتلا به دیابت یکسان نیست. در افرادی که دچار حالت عدم اطلاع از کاهش قند خون هستند و یا به دفعات زیاد دچار افت قند خون می شوند و نیز در کسانی که افت قند خون خطرناک است مانند کودکان و سالمندان و مبتلایان به ناراحتی های قلبی این مقادیر بالاتر می باشد. به طور مثال قند خون قبل از غذا باید 200-100 باشد. اگر شما بتازگی تصمیم به کنترل دیابت خود از طریق بکارگیری نتایج آزمایش های قند خون گرفته اید نیز در شروع برنامه محدوده مقادیر هدف اندکی از مقادیر استاندارد بیشتر است به عنوان مثال قند خون قبل از غذای بین 250 -100 میلی گرم در دسی لیتر. بتدریج با افزایش میزان اگاهی شما این مقادیر هدف به سمت مقادیر استاندارد تغییر می کند.

به عنوان یک قاعده کلی می توان گفت اگر حداقل نیمی از نتایج آزمایش قند خون شما طی مدت یک زمان مشخص مثلاً یک هفته یا یک ماه در محدوده مقادیر هدف تعیین شده برای شما باشد ، کنترل قند خون شما در این مدت موفقیت آمیز بوده است.




لینک کوتاه : https://diabet-shop.com/arc9-528

×

کارایی بهتر در اپلیکیشن

دانلود