جو دو سردارای مقدار زیادی فیبر خوراکی است که اثرات مفیدی بر سلامت بدن انسان دارد. یولاف منبع خوبی از املاح معدنی از جمله آهن ، کلسیم ، منیزیم و … ویتامین های گروه B و سرشار از آنتی اکسیدان است .
از خواص این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
قابل ذکر است برای پیشگیری از دیابت هیچ چیز مانند کاهش مصرف قند و ورزش موثر نیست اما سبوس جو دو سر می تواند سرعت جذب قندها را کاهش دهد. تحقیقات نشان می دهد بتاگلوکان که یک فیبر محلول در آب است و به میزان زیادی در این مادهی غذایی وجود دارد سرعت جذب قندها را کاهش میدهد و قند خون و نیاز بدن به انسولین راکاهش می دهد. افرادی که چه از نظر ارث و چه از نظر چاقی مستعد ابتلا به دیابت هستند میتوانند روزانه قبل از دو وعده اصلی ۲ قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر را با یک لیوان آب میل کنند. این امر باعث می شود تا آب توسط فیبر موجود در سبوس جذب شده و احساس سیری طولانی مدت به فرد دهد .توجه داشته باشید که سبوس جو دوسر نمیتواند جایگزین دارو شود اما میتواند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرده و در درمان آن موثر باشد.
دسته بندی | جو دوسر، سبوس جو دو سر، پرک و ... |
برند | محصولات غذایی111 |
کد محصول | prd259000 |
پرسش
۵۵ ساله هستم و دیابت نوع b دارم؛ متفورمین و گلیبنکلامید مصرف میکنم؛ قند ناشتای من همیشه بالای ۲۰۰ است لطفا یک رژیم غذایی به من معرفی کنید.
پاسخ فروشنده
اصول رژیم غذایی در مورد دیابت ثابت است؛ کم کردن مواد نشاستهای مثل برنج، نان و سیب زمینی، تعادل در مصرف پروتئین، استفاده از سبزیجات خام، پخته یا سالاد در وعدههای غذایی و خوردن سه میوه در روز
پرسش
دیابت در چه مرحلهای حاد است و اگر کسی قند خونش ۹۰ باشد دیابتی است یا خیر؟
پاسخ فروشنده
قند ناشتا بالای ۱۲۶ به معنای دیابت است، مفهوم حاد معمولا به اغمای دیابتی گفته میشود که معمولا در موارد ویژهای رخ میدهد و در مورد تمام افراد صادق نیست.
در تاریخ ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
بسیار مناسب و با کیفیت